El ayuno con Diana ha sido una experiencia extraordinaria, ya que después de probar un montón de dietas en las que ves el resultado  -sí, claro que lo ves-, pero te das cuenta de que cuando lo dejas estás perdida porque no sabes realmente qué es lo que te conviene, qué es saludable, en definitiva y súper necesario, no sabes lo que es importante para ti. Pues bien con el ayuno propuesto con Diana Portabella he descubierto cómo mi cuerpo reacciona ante los alimentos, cómo se deshincha, lo que es importante y saludable para mí y, lo más importante, he aprendido a alimentarme correctamente. Eso hace que adquiera unos hábitos para siempre y por lo tanto no volver a los temidos efectos rebote y no volver a tener que hacer dietas nunca más.
Así que en resumen he aprendido a comer y a alimentarme adecuadamente además de saber trucos interesantes y quitarme creencias adquiridas.
Gracias Diana Portabella